青春期如何保养卵巢

　　女性青春期从何时开始，不同的人，进入青春期的年龄不同。平均年龄为：11~12岁到17~18岁。但从8~13岁之间，任何一个时期进入青春期都有可能。由于气候、体制，遗传，营养等因素的影响，青春期开始的年龄不尽相同，稍有出入。青春期前后持续数年，在这一期间，会发生包括感情(心理)上以及身体(生理)上的种种变化。

　　青春期少女处于代谢旺盛阶段，汗腺和皮脂腺分泌多，以湿润周围皮肤。大小阴唇皱壁部位容易积存污垢，叫胖的少女更是如此。此外，由于青春期卵巢功能活跃，阴道分泌液增多，加之外阴阴道离肛门或尿道很近，易受尿液和粪便污染。这些原因，都会造成少女外因搔痒，也可引发继发性感染和毛囊炎。长期的搔痒刺激可能造成失眠、焦虑和高度神经质。所以，会阴部的卫生十分重要。小编提醒，并及时地到医院去咨询医生，早日治疗。

　　首先，每晚都要用温水清洗外阴，一般不必用高锰酸钾等消毒剂，以免外阴、阴道受到不良刺激;

　　第二，清洗外阴的盆、毛巾和水要单独使用，不能与洗脚的盆、毛巾和水混用;

　　第三，不要穿别人的内裤，自己的内裤要选用透气性好、吸湿性强的棉织品;

青春期如何保养卵巢

　　第四，养成大便用纸从前向后擦的习惯，预防肛门口的细菌进入阴道;

　　第五，注意经期卫生;

　　第六，若白带量多，又有异味或有血色时，要及时去医院检查治疗，以免引起阴道感染和外阴搔痒。