明天才是自己的 如何让自己幸福起来

失恋了怎么办？你是选择大哭一场，到酒吧买醉，大骂负心的人亦或是坦诚的面对自己内心真实的感情呢。有时候实事求是，坦诚一点比起强作笑脸，倔强的不服输会让人来得更加舒服一点，既然走到这一步了，那么就应该让自己正确的去面对，无论什么时候，都要让自己学会做正确的选择，失恋了其实也没什么大不了，做出正确的选择会让你变得更幸福。

 

       失恋了也许会让你不甘心，但是千万不要自暴自弃，觉得这是一件无可奈何的事，你应该要做的是让自己变得更加有魅力，让他后悔当初的选择，所以不妨让自己多读书，减肥，增长见闻，让自己焕然一新，也许这样的你会让你得到其他更多的机会。学会认真聆听自己的内心，不要总是无端端的压抑自己，那样只会让自己更加挫败，所以不妨隔一段时间就为自己的心灵来一次大扫除吧，那样你会发现自己变得越发轻盈，越发有信心。

　　失恋了心情肯定会受到影响，但是前往不要让自己的欲望和感情主宰着所有的一切，当你心情烦闷，不想应酬的时候，不妨寻找一个安静的角落，让自己平静下来，之后你可以去吃自己喜欢的食物，看爱看的电影，学会让自己放松身心。而且即使内心很不舒服，也一定要保证有充足的睡眠，不然的话会导致你处在紧张的精神边缘，而良好的睡眠有助于你恢复好心情，也能提高你的心理治愈能力。