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女性外出旅游应做哪些防范意识

  • 来源:互联网
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  • 2014-12-15
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  炎炎夏季的到来,也迎接到来了旅游的旺季,因为火热的天气还有生活中带来的压力,出去旅游,会让人们身心愉快。但夏季也是疾病高发的时期,旅游的朋友们出门前最好了解清楚当地的疫情与气候,提前做好相关的防范准备工作,让你和你的爱人旅游心情更美好,让两性之间的身体健康美好。那么出门旅游女性朋友应该做好哪些女性性保健工作呢?

女性外出旅游应做哪些防范意识
女性外出旅游应做哪些防范意识

  第一、提防炎症、性病

  阴道炎症和性病很容易通过人际传播交叉感染。外出郊游、旅行,女性朋友要格外注意公共场所物品的卫生情况,最好选用蹲式马桶和淋浴。如必须使用坐便器,最好铺上一次性马桶垫圈,或者先用八四清洗消毒。

  晚上睡觉时最好在内裤外面再穿一条睡裤;坚持每天清洗外阴、更换内衣,内衣、内裤清洗后要放在阳光下晒干。

  经期女性要尽量做到每4小时更换一次卫生巾,以免引发外阴炎症;不过,去南方游玩或者居住场所比较潮湿时,不要垫护垫,因为这样会让阴部环境变得更加潮湿,容易滋生霉菌。

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