养肝就是养命，肝脏好不好，从这4个部位就能知道

肝脏是身体的一大重要器官，它夜以继日的工作着，不停地将人体内的毒素和垃圾排出，维持着人体内正常的新陈代谢功能。肝脏的存在，相当于人体内的化学处理厂，它将我们日常进食的食物中的脂肪、蛋白质等处理成人体所需的营养物质和能量，肝脏的作用大到我们无法离开它。养肝就是养命，看看你身体的这4个部位有没有变黑，如果没有，那说明你的肝脏还算健康。

1.黑眼圈变重

黑眼圈是指下眼皮周围皮肤组织发灰发青，严重的话可能眼睛上下皮肤组织都会变黑。黑眼圈基本上是每个人都会有的，睡眠不足、熬夜会加重黑眼圈的颜色，如果你的黑眼圈在长时间内都处于一种很严重的发青状态，很有可能是你的肝脏出现了问题。长期的熬夜和睡眠不足都会对肝脏造成损害，肝脏主要担任了为身体代谢排毒的工作，熬夜会加重肝脏的工作力度，加大肝脏的工作负荷，长期下去，肝脏就会老化，从而给身体造成无法挽留的伤害。

2.嘴唇颜色发黑

健康的嘴唇颜色应该呈现粉红色、水润和有光泽的状态，嘴唇颜色发红或者发黑都是身体的某一部位在发出警告，而嘴唇颜色发黑就是肝脏在向你求救。当人体内气血不通畅时，就会引发气血淤积、肝气郁结，常见的表现就是嘴唇颜色发黑。如果当你哪天发现自己的嘴唇颜色不正常了，那就得去看看医生了。

3.脸色发黑

我们常常形容一个脾气很差的人脸色总是黑的，那么当你在路上碰见一个人的脸色发黑，可不要轻易判定他的脾气一定很差，因为有可能是他的肝脏出现问题了。肝脏对铁元素起着主要的代谢作用，一旦你的肝脏出现问题，这种铁物质就会进入你的血管，加深血液的颜色，表现在皮肤上面就是脸色发黑。如果肝脏长期得不到治疗，皮肤就会变得暗黄没有光泽，并且伴有起皮和粗糙，如果你的皮肤变成了这种情况，就要尽早保护你的肝脏了。

4.指甲变黑

当你的指甲出现了黑点的时候，可不能大意了，也许是肝脏出了毛病。指甲表面都是平滑的，是淡淡的肉粉色，指甲表面的纹理一般都是摸不出来的，如果当你哪天指甲上出现了黑斑，表面变得粗糙，很有可能是肝脏病变之后导致的气血不畅。一旦你出现了这些问题，最好是前往医院接受治疗，万万不可大意。

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