性生活时会出现哪些身体变化

　　两性男女在一起，性生活是必不可少的，不仅仅能够让双方享受到快乐，更是能够有益身心健康。可能有的人对于性生活不是很了解，还处于比较懵懂的状态中。那么，性生活的时候人的身体究竟会发生哪些微妙的变化呢?

　　人们往往把性爱戏称为全身运动，既然是运动那就要出现相应的生理反应，运动需要能量和氧气，那么心率和血循环就要加快，以便把营养物质和氧气尽快输送到全身，同时人们的血压也会增高，以适应快速输送血液的需求。

　　此外，对于氧气需求的增加，自然要加快呼吸，以便得到更多的氧气，同时也尽快把运动过程中产生的二氧化碳呼出体外，呼吸频率自然增加不少。

　　在充分性兴奋的情况下，男女双方呼吸频率可进一步增加，出现喘急;心率可达每100～175次/min，但在性兴奋的掩饰下并不感到心悸;血压进一步增高，收缩压增高20～80mmHg，舒张压增高10～40mmHg。

　　了解了这些知识之后，不要认为对性生活没有什么帮助。只要多学习这类知识，可以增长大家的眼界，同时能够对性生活有很大的帮助，能够适当的解决一些在性生活中出现的问题。不论男人还是女人，了解这些两性知识都是十分重要的。