两情相悦 才能够两性相悦

　　在当下，很多人都把性爱当做了纯粹的下半身运动，其实这是非常的错误的一种认知。两性关系首先是要建立在双方的两情相悦的基础上才能够让你在两性关系上表现的更加的和谐。要不然纯粹的下半身运动就脱离了性爱的本质。

　　在整个性爱过程中，下丘脑神经核负责分析身体和视觉系统传输过来的信息，嗅脑负责分析嗅觉感受器传来的信息，大脑边缘系统则控制与性、色情等有关的情感和记忆，这三部分组成了性爱的最高“司令部”。其中的重要成员有多巴胺、泌乳素、去甲肾上腺素、催产素和促肾上腺素等，正是这些物质的变化给人体带来了不同感受。

　　当伴侣开始接吻、爱抚，性兴奋随即启动。此时，多巴胺非常给力，它的作用就像开车时踩油门一样。研究表明，性爱时脑部多巴胺含量逐渐增加，性欲也随之增加，伴侣之间更加充满激情。同时，多巴胺能够激活大脑中的“奖赏回路”，让我们能够体验到幸福愉快的感觉。大脑中还会产生大量内啡肽，这种物质也能使人产生快感与幸福感。美国加州大学的研究显示，一次性高潮过后，85%的轻度抑郁患者症状会有所减轻。

　　性高潮时，多巴胺大量爆发，分泌达到高潮，让人产生如梦如幻、飘飘欲仙的感觉，但这一瞬间非常短暂。荷兰格罗宁根大学艾迪斯教授和他的团队研究发现，女性在高潮时，大脑前额皮层的部分实际是关闭的。这时，她们的大脑一片空白，就像失去控制一样。但这种状态在男性身上并不明显。

　　当高潮退去，多巴胺开始锐减，泌乳素释放出来。如果说多巴胺是性的油门，那么泌乳素就是刹车，它对性欲产生抑制作用，还可降低男性激素水平。多巴胺的减少和泌乳素的增加让我们进入“不应期”，性趣变得不再强烈。有研究显示，女性在高潮过后，并不像男性一样马上从高潮的状态消退，往往仍陶醉在其中，这些表现与大脑的变化有密切关系。

　　就这样，大脑中的性爱中枢完成了一个完美的你退我进过程。需要提醒的是，如果两情相悦，性爱中枢的工作便配合更流畅，身心更健康;如果伴侣之间情绪不佳，性爱中枢自然不和谐。两性之间注意感情交流，保持好心情，才能让整个性爱过程更流畅、质量更高。

　　所以要想两性生活的质量更高，手先就是要好好的培养双方的感情，只有水到渠成的爱情之后再结合才算的上是顺理成章的。所以大家在面对这个问题的时候，一定不要本末倒置，而忘记了性爱的初衷。