您的位置首页  两性手册

气温变热应怎样预防阴道炎

  • 来源:互联网
  • |
  • 2014-12-16
  • |
  • 0 条评论
  • |
  • |
  • T小字 T大字

  气温变热,是很多妇性疾病的高发季节,哪些妇科疾病容易骚扰女性呢?气温变热阴道炎就是骚扰女性的罪魁祸首,我们都知道阴道炎这种疾病常伴有外阴异常瘙痒,时有灼痛感,阴道分泌物增多,有些许异味等典型症状,如果稍微不注意,这种疾病会诱发许多妇科病症,那么在气温变热应该怎样预防阴道炎呢?女性朋友应该多多关注女性性保健,保护好自己,就是保护好两性之间的爱情。

  气温变热阴道炎预防:

  一、放弃滥用抗生素:抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖;咳嗽、发烧、头痛时尽量少用抗生素。

  二、单独清洗内裤:霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗。

  三、正确清洗外阴:女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意清洗外阴,选用PH4弱酸性女性护理液。

  四、饮食调理:饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。

  (1)多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

  (2)可食肉桂和蒜汁:使用这两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

  (3)多食复合碳水化合物的食物:如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。

  (4)抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等,具有非常强的抗氧化作用。

  (5)要尽量避免摄取富含单糖的食物。白色念珠菌靠单糖而繁衍,所以,要避免摄取富含单糖的食物和高量酵母的食物,如酒精饮料、蔗糖、糖蜜、甜菜、花生、乳酪、水果干以及土豆、玉米、红薯等含糖较高的食物。

  小编提示:现在气温逐渐变热,一些妇科病容易泛滥比如:宫颈疾病、阴道炎、盆腔炎等妇科炎症都很容易在这时发生。最近早晚温差都比较大,女性朋友要注意气温变化,预防感冒!

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
友荐云推荐