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制定合理的性生活时间

  • 来源:互联网
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  • 2014-12-16
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  健康的性生活是每对夫妻性爱时候的最终追求,但是怎样是健康的性生活呢?健康的性生活要讲求一个稳定的度 ,一般年龄越大性生活次数会减少,但是对于有些年龄相仿的人来说,性生活也会有很大差别。

  关于性生活最合理的频率,如30岁之前,3×9=27,那便是说在2周内进行7次性生活比较合理。40岁的话,4×9=36,性生活的频率最好控制在3周6次(即1周2次)……依这类推,假如你在70岁仍有此心力,半个月一次也就够了。

  从个体角度看,体质、职业,甚至性格的多样都可使性爱的次数千差万别。加之气候、环境、时间、心情这些多变因素的影响,两个人想搞清楚“一周最好做几次”并贯彻始终,还真有一点不容易。就算是真的弄明白了,两口子还会发现,男女之间对性生活的需要也存在明显的差别。

  顺其自然更圆满

  是不是女性少一些,男性多一些,性生活就和谐了呢?答案只能是:不见得!有一种比较流行的说法是“性生活的频率,以发生后第二天双方均不感到疲劳为原则”。附带说明,假若出现头沉腰酸、心跳气短或食欲不振等情况,就说明性生活过于频繁,要及时调整。

  男人的生理机能注定了在射精后20~30分钟有个不应期,就应该好好爱惜这个让性系统喘息和恢复的合理“假期”。此时,强行加大性刺激,超负荷工作,盲目追求次数是有害的。

  为爱制定日程表

  根据生物学的佐证,伴随着某种化学元素的兴衰,充满激情的爱只能维持100天。新婚蜜月,夫妻双方性欲强烈,难舍难分或许正是这个道理。新婚之后,为了家庭事业疲于奔波,还如何保质保量地开展“性”生活?我们需要为爱制定日程表。

  当然,这并不是要求你每次都策划得如此精细绝伦。如果昨天晚上睡得不错,经过—夜的休息,体力得到了很好的恢复,精力充沛,此时,荷尔蒙分泌就相对较高,男性朋友的性欲就比较旺盛。

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