生活中常见的三种避孕食物

　　在生活中，有很多的食物也是具有避孕的功能的，对于这一点，很多女性朋友并不知晓。很多人在两性生活中，常使用避孕套避孕，这是一种安全的避孕方法，而女性朋友如果多吃以下的避孕食物，也是能够起到避孕的作用的。

　　1、胡萝卜

　　胡萝卜，是最常吃的家常菜。不仅营养丰富，而且物美价廉。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。所以说，胡萝卜是有助避孕的食物之一。

　　2、咖啡

　　现代人们，无论是为了提神，还是朋友聚会，亦或者是自己独处时，都喜欢喝点咖啡。而我们也知道，咖啡含有咖啡因，所以怀孕的女性不要喝，对胎儿不好。但美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。

　　3、大蒜

　　大蒜，具有消毒杀菌的功效。不仅能够生吃，更是炒菜不可缺少的调味品。而多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕作用。所以说，大蒜也是避孕家族中的一员哦。

　　上述的三种食物具有避孕的功能，所以生活中女性朋友需要注意，如果是处于备孕期的女性，那么更应该注意避免吃上述的食物，因为这样会降低大家的生育能力。希望大家通过以上的介绍，能够在生活中多加注意。

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