性生活应掌握好频率

　　有的人发现，在两性生活中，男性的性生活次数是随着年龄的增长而递减的。而很多人在生活中就认为，性生活的频率越高，那么就越好。甚至很多人为了怀孕，就加大了自己的性生活频率。其实这是不健康的。

　　性生活的频度，多少次较为合适，每一个人性活动量是不同的。如果仅仅从生理上来讲，那么无论男女，无论年龄大小，在产生性兴奋时，只要不是勉强的，又没有什么不舒适的感觉，那么就可以过性生活，根本就不必去考虑上一次隔了多长时间。

　　所谓勉强，女性中是指屈从于男方的性要求;在男性中则是：本来不那么想过性生活，却靠着看黄色书刊或录像来"激发"自己，甚至强行手淫，以便投入性生活。

　　这是相当有害的。因为男性在每一次射精以后，都会在一段或短或长时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然保护。如果此时勉强自己去投入性生活，就等于是人为地破坏自己的不应期保护，这当然对身体有害。

　　妻感情处于如胶似漆的状态，又刚刚有性生活的体验，性生活次数难免频繁。

　　值得一提的是，男性更容易放纵自己，性生活过于频繁。在有些男子看来，性交次数越多越能显示男人的力量和尊严;也许，他们并没有明确地意识到这一点，只是觉得应该全力满足妻子的性要求。

　　因此，当他们已经从性生活中得到快感之后，还会继续强化自己的性意识，企图在最短的时间内再度勃起，用意志的力量支撑疲惫不堪的身体进行性生活，这无疑对身心健康有很大的危害。

　　一般来说，每个人都有属于自己的性生活频率，有的人处于蜜月期的时候，几乎每天都会做爱，但是一旦过了，频率就会降低。对于做爱这件事情，大家应该多加注意，应该适当，不要纵欲，这样对大家的身体健康不利。