接吻技巧和健康的联系

　　接吻可以说是我们在生活中经常会做的事情，尤其是还在热恋当中的人，更加缺少不了接吻，那也是情感的一种表达，那么下面我们就去看看在生活中的一些接吻技巧对我们给我们的身体健康会带来哪些影响？

　　吻是情感生活中相当重要的一部分。很多人认为，一个人初吻之前是不需要学习相关技巧的。不过德国《图片报》最近发表了一份科学研究报告，提出接吻技巧不仅直接影响吻的质量，甚至还会影响双方的健康。

　　这份报告公开了许多接吻的生理性好处。首先，专家指出，接吻时，人体会有30块肌肉积极配合这一动作，其中有12块控制嘴唇的动作，11块控制舌头的动作，其余的控制了肢体和头部动作。所以接吻时人的脉搏跳动会加速，从每分钟70次提高到150次，消耗人体内至少12千卡的热量，也就是说，接吻是一种很好的运动。

　　另外，接吻可以刺激口腔，使它分泌出大量唾液，其中的钙和磷能有效预防龋齿。再者，接吻越有激情，人体就会分泌出越多的具有麻醉作用的内啡肽，一次热吻产生的激素能够起到一片止痛药的效果。接吻还能够阻止压力激素———肾上腺皮质激素的形成，有利于缓解高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠症状。

　　接吻绝不是“两个嘴唇简单碰到一起”。德国著名性心理学家赫娜伊丽博士对接吻时的口型进行过专门研究，她发现，接吻时的口型有多种，不同口型产生的效果是不一样的。赫娜伊丽博士指出，接吻时最佳口型主要有3种：

　　第一种，闭合型。男女双方尚处于爱情的初级阶段，虽然有强烈的接吻需求，但彼此仍羞羞答答，所以这时的接吻口型多半是各自闭合着嘴巴，仅限于唇与唇之间亲吻。

　　第二种，半开半合型。接吻时一方的上唇移到对方的上下唇之间，然后左右来回轻轻摩擦。能使双方都异常兴奋。

　　第三种，凹凸型。由唇与唇之间的轻轻摩擦，发展为相互吮吸，接触更全面，表达的感情也更热烈。

　　实际上接吻不仅可以让男女双方的感情更加的亲密，还是最轻松的一个运动方式，所以面对心爱的人，不需要吝啬你的吻，因为这会让两性的感情更加的亲密，但是在接吻的时候一定要注意口腔的卫生。