警惕 易猝死的五个性生活习惯

　　说到性猝死可能我们并不陌生，因为现在这样子的案例在社会上可能会经常看到，这也会让人们产生恐惧，为什么性生活可以导致死亡，那么下面小编就为大家介绍一下是什么样的一些性生活习惯和方式会容易出现性猝死的现象。

　　1、疾病缠身

　　患有疾病的人，器官的生理调节功能已不再处于正常状态，尤其是患有高血压、冠心病者，性冲动可使中枢神经系统高度兴奋，血压升高，血管痉挛，易诱发心肌梗塞或脑出血。

　　2、过度劳累

　　夫妻两地分居，长期出差、旅游归来之夜或较长时间参加体力劳动，身心十分疲劳，这时过性生活容易发生猝死。

　　3、酒后性交

　　有些人试图通过少量饮酒以兴奋自己的中枢神经系统，增强性欲，这是不可取的。酒精对心血管系统的刺激作用可使血管痉挛，血流加速，血压升高，诱发心脑血管疾病，导致死亡。而酒精的作用与性冲动的刺激作用协同起来，更易发生。

　　4、精神紧张

　　在精神紧张、情绪不稳定的情况下性交，尤其是发生婚外性关系，由于精神紧张，怕他人发现或情绪异常激动，容易诱发心脑血管疾病，发生性生活猝死。

　　5、年龄悬殊

　　男女之间年龄相差过大，年龄大者过性生活往往时间较长，性兴奋也比较强烈，因而易发生猝死。日本专家做过专门调查，发现男性死亡者平均年龄46岁，而女性平均年龄为33岁，两者相差13岁。

　　其实和谐的性生活就是为了能够让夫妻感受到性爱的快乐，同时能够增加夫妻的感情，但是如果你因为性生活而威胁到了自己的生命，那这样就是得不偿失的事情了，希望夫妻在生活中能够更加注重两性生活的保健。