健康身体是高质量性爱的保证

　　完美和谐的性爱，会让夫妻之间的感情更加甜蜜，还会得到很多意想不到的身体保健效果。但是如果你的身体不健康，那么性爱的质量肯定就会受到影响。下面就一起去了解不健康的状况会给性生活带来的影响。

　　便秘破坏性生活质量

　　无论男女，便秘都会影响性生活质量。女性在达到性高潮时，会感觉到阴道出现不同程度的收缩抽动，同时还会感觉肛门周围也会出现有规律的收缩，这种收缩随着性高潮的强弱起伏而加剧或减弱，说明女性性高潮的来临伴随着肛门的运动。而如果丈夫患有便秘，将导致其出现阳痿、早泄、射精无力等一系列性功能障碍症状。

　　治疗便秘让性生活更顺畅

　　无论男女，如果便秘导致性生活不和谐，一定不能讳疾忌医。更不要用便秘来掩盖性生活不顺的痛苦。有便秘的男女一旦出现性欲下降时，最好是找医生进行治疗，便秘治疗好了，不但排泄通畅了，减轻了肠道负担。还会把便秘导致的性欲缺乏一锅断掉，让你重新过上性福生活。

　　不洁性生活导致女性尿道炎

　　有些女性婚后成了尿道炎"专业户"，尿道炎不时光顾，让他们身体上痛苦的同时，还让她们心理备受煎熬。因为有的女性怀疑老公在外面乱来，才让她们患上了尿道炎。因为婚前她们从未得过这种炎症。女性尿道炎反复发作确实与性生活有一定关系，因为在过性生活时，容易把女性尿道口的细菌向上逆行，经尿道口、膀胱、输尿管、肾盂，引起尿道炎。

　　性爱前多喝水预防尿道炎

　　预防尿道炎，除了做爱之前要清洗，过健康性生活之外，还有一个方法就是性爱前多喝水。如果女性在性生活前适当多喝些水，性爱过后有足够的尿意而排尿。排尿可以起到对尿路的冲洗，这对预防尿道炎的发生有很好的作用。如果发生了尿道炎，女性最好在尿道炎治好后一个月再恢复过性生活，这对防止尿道炎的再次发生有益处。

　　看了上面的介绍之后，希望大家都能够更加注意两性的保健问题，性生活本来是一件非常健康有益的事情，但是如果你忽略了身体健康的重要性。那么性生活也会跟着受到影响。希望夫妻之间一定要注意这些原则，避开不利的因素。