房事前后 如何清洗才有利于健康

　　夫妻间进行两性性生活的时候，也是有潜规则的哦!那就是不论房事前还是房事后，最好都要洗一洗，这样才能让身体更加的健康，减少细菌的侵袭。那么，房事前和房事之后究竟该怎么来进行清洗呢?今天小编就来为大家解析一下。

　　仔细清洗外生殖器

　　房事前后仔细地清洗男女双方的外生殖器，是防止生殖道炎症，阻断各种传染病的重要措施之一。有两性新闻称男子要注意洗净阴茎、阴囊，并将包皮向阴茎部牵拉，房事前后私密处的护理，以充分暴露出阴茎头并清洗干净。女性清洗外阴要注意大小阴唇间、阴道前庭部，阴道内不需要清洗。

　　应排尿一次

　　房事前后还应各排尿一次。房事前排尿，可防止膨胀的膀胱受压带来不适，影响性生活质量。房事后也应排尿一次，让尿液冲洗尿道口，可把少量的细菌被冲刷掉，预防尿路感染。特别是女方，因尿道比较短，一旦感染，容易上行引起肾盂肾炎。

　　总之，大家在进行两性性生活的时候千万不要操之过急，应该在进行房事前充分的清洗自己的重要部位，这样不仅仅有利于身体健康，还能够避免在性生活的时候遭到细菌的感染。让你的性生活无忧无虑，希望大家都能够铭记在心。