夫妻性生活后喝什么好

　　在激烈的性爱后，很多人都会感觉到疲倦和口渴。这个时候很多人都会选择喝一些饮料来给自己补充能量，但是在两性生后后最应该喝的是什么呢?相信很多人都不知道，今天，小编就来告诉大家性爱后喝什么好。

　　性生活时，人们的呼吸、心跳增快，周身的血液循环加速，不仅体能消耗大，而且，水分随呼吸和汗液分泌丧失也较多，因此，性生活后，可适当喝些饮料借以补充水分，促进代谢产物的排出是很有必要的。

　　性生活后不宜马上喝冷饮。这是因为在性生活过程中，胃肠道的血管处于扩张状态，在胃肠粘膜充血未恢复常态之前，摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害，甚至引起胃肠不适或绞痛。如果感到口渴时，不妨先饮少量温热的开水。

　　如果在夜晚进行性生活，此后主要的任务是休息，喝点奶制品比较合适，因为奶制品有镇静催眠的作用。如果性生活是在清晨进行，随后要面对的是一天紧张的工作。

　　为了解除困乏，最好喝点糖分较高的饮料，以便能迅速燃烧供能，纯果汁饮料就比较合适，因为它们含有丰富的维生素C、矿物质、果糖，热量较高，

　　而且含有丰富的钾，可以补充大量出汗后缺失的钾。

　　恰当的选择，是能够帮助你在性爱后更好的恢复自身的能量的，所以上文的建议小编希望大家可以参考，不要盲目的选择你的性后饮品。而且性爱后是禁喝刺激性的冷饮的，这一点小编希望大家一定要牢记。