夫妻春季性保健应该这样做

　　寒冷的冬天已经过去，现在正是春季盎然的时候，这个季节，也是人们情欲高涨的季节，但是突然的转变可能会让你的身体吃不消，所以小编建议做好春季的两性保健工作，这样才能够让你们的性爱更加完美。

　　保持乐观的生活态度

　　天气的干燥容易让人的变得烦躁，如果能够保持乐观的生活态度，就能保持平和的心情，这样身体才能舒畅，性爱才能和谐，身体才能健康。因此，要切忌情绪烦躁或太过压抑，否则会影响肝气，进而造成性爱不和谐。保持乐观的生活态度，对性爱充满期待有助于更好地享受性爱。

　　稳步有节奏的增加次数

　　温度的上升，人的性欲也会随之上升，但是不能突然地增加性爱的次数，要很据性欲增强增加性爱频率，但一定要循序渐进、由少增多，尤其注意不可任意放纵，否则会有损肾气。夫妻还要多晒太阳，为身体补充阳气。

　　重视前戏在性爱中的作用

　　不管在什么时候，前戏是性爱不可缺少的一部分，尤其是在春季。在古书中，古人认为春季性爱应该是"先戏而后乐"，"戏"主要指前戏。前戏要求男人达到阴茎充分勃起、发热、坚硬持久;女性最好达到脸红润，眼睛含情，微微出汗，紧紧依偎，阴液流出。

　　注意保暖并及时补充水分

　　最后，就需要大家注意保暖和补充水分。"春捂秋冻"还是有一定道理的，春天气温不稳，而且伴有大风，因此春天性爱时要注意保暖，性爱后最好盖上被子。春季天气干燥，夫妻双方都要注意及时补充水分，以免患上生殖系统疾病。

　　另外，还想要提醒大家的是，春季是比较容易受孕的季节，此时男性精子相对活跃，暂时不想生育的夫妻要做好避孕工作。

　　上面就是关于春季性爱的一个保健工作，从这些介绍中我们可以了解到，除了要保证自己拥有乐观向上的心情之外，还需要更加的注重身体的一些保健，不能够纵欲过度，只有适度科学的性爱才有利于我们的健康。