盘点快乐而健康的性福方案

　　夫妻生活在一起，少不了进行两性性生活。不过，要想得到高质量的享受，那么就要夫妻双方共同来努力，排除一些不利的因素。而且，时间地点的选择也十分的重要。今天，小编就推荐几个幸福方案，保证能够帮助到诸多伴侣。

　　性福方案：适合快速性爱，提高睡眠质量

　　3∶00-5∶00 不少男人很不好意思地说，他们会在夜里突然需求旺盛。其实，经过第一阶段深睡眠的调整，双方的身体状态都处在极佳的阶段，此阶段交合的精子质量最高，生出来的后代也最聪明强壮。

　　性福方案：以生育为目的的性爱时间

　　5∶00-7∶00这个时间段的睡眠非常敏感，此时身体正在为当日下午的活动储备能量，直接决定了你午饭后的工作状态。

　　性福方案：甜蜜半小时，尔后小憩

　　13∶00-15∶00创意产业的“头脑风暴”通常都在这个时间段打响，同样，你也可以来一次性爱的头脑风暴，在此时发现彼此更多的一面。

　　我们在生活中要多注意一些夫妻性教育的两性常识，这是我们夫妻之间幸福的保证。不要认为平时工作忙就不重视夫妻间的生活了，即使再忙还能比和最亲近的人来一次亲密接触更重要的吗?相信小编的建议，良好的夫妻关系是你事业成功的保障之一。