产后没有激情性生活该怎么办

　　很多夫妻反应说，经过10个月的怀孕生活期后，两性间的激情性生活开始逐渐变淡，没有了结婚时激情性生活了!那么面对众多夫妻关于怀孕以及产后生活没有了激情性生活该怎么办这个问题，下面就让小编来给大家介绍几种方法，帮助你找回怀孕及产生的激情生活。

　　第一.有个良好的运动休闲

　　研究证明，你的身体越健康，夫妻对性爱的渴求就会越多，因此，建议激情性生活变淡的夫妻们，在饭后可以到户外散散步，做适量的运动。

　　第二，夫妻间相互按摩

　　研究发现，按摩不仅会缓解压力，还可以刺激性爱荷尔蒙的产生，而当身体分泌的后叶催产素越多，性爱的欲望就会越强烈。

　　第三.吃一点复合维生素

　　研究发现，夫妻没有性爱的冲动和感觉，是因为夫妻两个人的身心疲倦，调查发现，夫妻间如果微少维生素B、低铁会大大减少脑部的神经传递素系统，这会导致夫妻两人昏睡，因此，建议每日服用一片铁和叶酸的复合维生素，补充体内精

　　第四。阅读充满热情的读物。

　　温柔的文字可以迅速唤起夫妻对性的激情，这对那些还没有准备好的女性非常不错。

　　另外，根据相关医学专家对人类脑部扫描的研究，女人的大脑远远比男人的大脑活跃，即使是在夫妻性爱过程中也是如此。因此，很多的时候女人在性生活时常常想到生活中的繁琐事情让她在夫妻性爱过程中无法集中精神。所以，建议女性可以向相关医生咨询，让她给你服用一些能在性高潮之前恰如其分地提高你的欲望和关注，并且可能会增加多巴胺的制造的药物。

　　以上就是“产后怎样找回夫妻间激情性生活”的讲述，虽然都是平常生活中的一些小事，但我们也应该得到足够重视，保持性爱的最佳状态得从身边的小事做起。希望以上的几种方法与建议能够给大家带来帮助。