如何在夫妻生活中创造健康房事

　　是人都会被欲望所充满，当然有的人能把自己的感觉和周围的环境平衡，有的人则不能。这时候夫妻性教育就显得尤为重要了，在婚姻中，如果彼此能了解房事健康，就能少走很多弯路。那么，如何在夫妻生活中创造健康房事呢?

　　创造健康房事要点1、对自己的身体负责。主要是针对女性而言，女性有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该学会对另一半说不。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

　　彼此房事健康要点2、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满。日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。

　　了解健康房事要点3、在房事前后不要频繁的清洁，切勿贪凉。爱爱次数一天之内不要过于频繁。

　　拥有健康房事要点4、不要等待性高潮。女性在难以达到性高潮时，不妨试试其他的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。应有适当的性幻想。这样，可以增加双方的性快感。

　　保持健康房事要点5、善于营造舒适而热辣的性爱环境。让人有激情的两性环境对性生活的美满程度有着积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等，都会严重地影响性生活的质量和数量。

　　夫妻健康房事要点6、不要将不满情绪带入性生活。如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。

　　创造健康房事要点7、有性生活方面的障碍要及时找医生帮忙。不管是生理问题还是心理上的障碍，在发现存在夫妻性爱上的问题，就要及时寻求帮助。

　　让彼此健康房事要点就是这些，如果生活中还遇见了其它问题，那你也会需要专业人士帮忙的，关于房事健康，一定要注意切勿自行治疗或养生，尤其是对两性养生了解不多的人来说。

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