秘密：女生自慰的禁忌和技巧

　　和男性一样女性也是一种再正常不过的生理现象，超高九成的女性都会尝试。

　　关于自慰的技巧和禁忌，你知道吗？

　　当产生对性的渴望和幻想时，最常用的方式是借用外物或是自己的手来刺激性器官来获得快感。女性容易因为自己不自觉的而感到羞愧，甚至因为过度的自卑而产生孤僻的习性。特别是有过经历的女性会通过自慰的方式来满足自己。

　　其实，这只是一种正常的生理反应，是在正常的性需求和心理支配下完成的。只要不是长期无节制的自慰，偶尔的自慰不会伤害身体健康，在一定程度上还能够有利于女性身心的发展。

　　但是频繁的过度自慰就会对女性的身体产生不良的影响。专家指出，自慰的女性，患不孕症的几率比一般的女性都高。那是因为自慰会械性刺激磨擦上的粘膜，容易照成伤害，严重的就会导致输卵管梗阻，从而导致不孕。

　　另一方面，女性自慰还会因为工具的不卫生导致生殖系统容易受到感染。而细菌的感染加大了患上妇科病的概率，如导致阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等疾病。

　　此外，女性自慰的异物进入还会容易使尿道遭到感染，严重者要到医院进行治疗。

　　专家指出，女性的自慰是不可避免的，适度的自慰能够缓解性饥渴，但是也要注重自慰的技巧。首当其冲的是要注意个人卫生，如可以先净手，很多女性还会通过手指来进行，那修长的指甲就要及时的进行修剪了。

　　指甲中含有的细菌可谓是数不胜数。而通过自慰工具的要确保它的清洁哦！其次，要要节制性的进行。一般一周2～3次便可。

　　自制力差的可以通过看电影和听音乐等来转移注意力。最后，女性自慰的时候最重要的是要学会调节自己。切忌因为这种私密的行为而感到羞耻。端正自己的心态，要知道这也只是生理的本能反应而已。