性生活开始的准备

　　性生活开始的准备：你如何知道自己可以开始性生活了？

　　当你作出这个重要的决定时，有很多因素需要衡量。首先，应该考虑的是年龄，包括生理学年龄和心理学年龄。

　　在一开始我就要说（可能听起来有些严肃），我认为最好是直到你拥有了一个稳定的、能够相互扶持的配偶时再开始性生活。25年的医疗工作经验在不断提醒我，性生活是人类的本能需要。我不可能阻止人们发生性关系，但是我可以尽自己最大的努力来教育人们如何避免性行为带来的后果，至少在生理方面少受伤害。

　　同患者交流的经验告诉我，女性在她们真正想过性生活的时候会做得比较好。对于女性而言，想过性生活意味着她想同某个人发生性关系，这个人是她非常关心的，是她希望在精神和其他方面都保持持久关系的。一种成功的性关系需要有信任和交流，你的性伴侣应该是你已经与之建立了这些关系的人。

性生活开始的准备

　　你不应该由于你同伴的压力或者一些模糊的社会观念而使你“必须做”。很多女性听过这种论调：“如果你爱我,就应该同我发生性关系"。如果你的同伴爱你，而且把你当作一个人而不仅仅是一个性伴侣来对待，那么他(或她）就应该尊重你的价值观和决定。你不应该因为受到胁迫而发生性关系。

　　你不应该做任何违背自己道德或宗教信仰的事情。如果你做了，那么你会有罪恶感——在这个行为的过程中或之后。如果你的行为方式违背了自己深信不疑的信仰，那么会给你带来不必要的精神负担。

　　你应该对性意愿负责任。很多年轻女性在开始性生活的时候没有采取避孕措施，可能是因为她们不知道该怎么办，也可能是因为她们希望性生活更加浪漫和自由。意外妊娠或性传播疾病带来的后果可能会持续终身。不愿意保护你自己只能说明你对自己的身体和未来缺乏责任感。

　　现在，很多年轻女性都自己购买安全套。如果你有约会而又没有做其他避孕准备,现在你决定要行性生活，那么在手头，比如在手提袋里、衣橱里，随时准备一些安全套是个好主意。避孕药虽然可以保护你不怀孕，但是不能够保护你不感染疱疹或其他性传播疾病（包括艾滋病）。年轻人往往以为自己是无懈可击的。学会如何保护自己不感染性传播疾病将会挽救你的生命。

　　除了保护自己不被感染疾病或怀孕之外，你和你的同伴还应该能够处理性关系带来的情感上的责任。如果意外妊娠将会毁了你；堕胎或收养与你的信仰发生冲突，将对你和你同伴的关系造成负面影响，那么你就应该好好想想你所采取的避孕措施。避孕方法没有绝对安全的，即使是最可靠的避孕手段也会有发生意外妊娠的可能，虽然这种可能性很小。

　　给自己一些空间来决定自己真正希望做的事情。记住，当你的感觉非常强烈的时候，其实就是你在情感上非常脆弱的时候。性生活不能挽回一种失败的关系。如果你的同伴希望性生活而你不愿意，因而会威胁到你们之间的关系，那么性生活本身并不能解决这个问题，至少不能同时解决你们俩的问题。性生活不能替代自尊，也不能使你免于寂寞和孤单。如果你们拥有一种满意而成熟的关系，那么性生活能够让这种关系得到升华。