夫妻性生活不要滥用药物

    除非出于治疗的需要，否则最好不要乱用性药助性。一则因为内服性药多含雄性激素(如睾丸酮)，对人体特别是肝脏有一定的毒害作用，而外用性药多含有表面麻醉剂，通过麻醉作用降低阴茎对摩擦刺激的敏感性，虽然能以此延长性交时间，但性快感会跟着降低，性交动作过于剧烈也可能会损伤男女性器官；二则因为性药对性器官的刺激比较强烈，这种刺激会带来比平常更强烈的冲动感，长期以药助性就会有依赖作用，停用后性药的强烈刺激突然中断，而原来的爱抚等刺激手段，就难以代替以前性药的强烈刺激了，从而出现性唤起困难、阴茎举而不坚、性交时间缩短、女方性快感下降等。你目前的性功能障碍就是这种原因造成的。

    针对你现在的状况，建议你首先要放松身心，并取得妻子的理解，暂时停止性生活，以便逐步淡化对性药助性的心理依赖作用。保养身体，增强性冲动的敏感度。同时可服用一些调肝补肾、蓄精益气的中药或中成药。通过2～6个月的调养，是可以恢复正常性功能的。所以你不必过于紧张和焦虑。