老年人与性爱

      
    性爱似乎是年轻人的“专利”。对老年人的性爱，历来在生理和心理上存在颇多误解，而且常被人视作“老不正经”。其实，合理的性爱，能使老年人祛病延年。
   
    老年人能过性生活吗
   
    回答是肯定的。现代老年临床医学表明，70多岁老人的睾丸，仍能制造精子，并保持一定的性功能。当然，受各自健康状况、精神状态等诸多因素的影响，老年人性功能的强弱是不一样的。因此，身体健康者，可适当过性生活；体弱者，应尽量少安排；患有心脑血管病、糖尿病或肝肾慢性病者，则不宜。在年龄上，一般低龄老人体健者，可半月或一月行房一次；中龄老人可两月一次；高龄老人一般不安排，体质好者也可半年一次。
   
    需要指出的是，老年人的性生活并不仅仅限于性交。相反，老年人的性生活，更多的应是拥抱亲吻、相互抚摸、哺哺细语。这些传递信息、表达情感的性爱形式，同样会给双方带来愉悦，使性心理得到满足，加深老夫妻之间的关怀、体贴、理解与支持，有利于彼此的心身健康。
   
    阴茎勃起后很快萎软是何因
   
    有的老年朋友说，在开始行房时阴茎能勃起，但要插入阴道时却又软缩了，怪扫兴的。也有的说，阴茎勃起插入阴道后觉得不光滑，没两下就萎软了，无法完成房事。
   
    要解释这个问题，首先须弄清阴茎为啥会勃起。阴茎由背侧的两条阴茎海绵体和腹侧包绕尿道的一条尿道海绵体构成，里面充满了血管、血窦和感觉敏锐的神经组织。在受到性刺激时，性兴奋的信息通过大脑皮层及脊髓胸腰段的勃起中枢，传向阴茎海绵体，促使阴茎动脉扩张。此时，阴茎海绵体的血管窦放松，大量血液进入阴茎海绵体内；同时，静脉血管收缩，血液回流的通道被关闭，血液充盈而使阴茎勃起。随着年龄的增长，进人老年期后，不像年轻时那样容易兴奋冲动，阴茎勃起的时间也比年轻时迟缓，这都是正常生理现象。
   
    大多数老年人性功能正常，也没有器质性病变，阴茎勃起后易萎软主要是由对性功能缺乏信心，或受封建意识和传统观念的影响，对性行为感到不好意思引起。当男方性冲动阴茎勃起时，如老伴无性生活信号，或配合不好，勃起的阴茎会马上萎软，还由于女方阴道分泌物减少，勃起的阴茎插人时感到干涩不适，阴茎也会软缩。面对这种情况，需要老夫老妻在性生活时密切配合，充满信心，相互抚摸拥抱、亲吻、温情脉脉，以激发性欲，使性兴奋时间长一些，阴茎勃起的时间也就相应延长。另外,行房时可往阴道内涂些润滑剂．这有利于阴茎插入，并能感到舒适快活，阴茎勃起就不易萎缩。有时因阴茎海绵体内血窦静脉血流出通道不能及时关闭，使进人的血液很快流出，血液不充盈，也会导致阴茎勃起不坚或勃起后很快软缩。这需要请医生检查。如确诊为静脉漏引起的，应予以手术治疗。
   
    射精迟、精液量少是不是病
   
    随着年龄的增长，各组织器官包括性器官的功能会逐渐老化。睾丸分泌的雄性激素睾丸酮含量减少，制造精液的精囊和前列腺的功能减退，加上一些心理因素，就会出现射精时间推迟，精液量少及射精无力现象。老年人应对此有所了解，去掉不必要的心理负担。只要放下包袱，和老伴亲亲热热，相互抚摸性敏感区，就会增强性兴奋，无需为射精延迟、精液少而担忧。