女人患上情感疲惫的症状

人也有疲惫时候，女人恋爱的时候总是会不自觉疲惫，因为症状实在太小，所以没人发觉这是否患上真的有情感疲惫。现在小编把所有情感疲惫症状跟大家罗列一下，就知道你有没有情感疲惫。 　　4.贫血
　　外在表现：脸色缺少红润，蹲久了站起会头晕，做事时容易疲惫，简单休息之后能有所改善。
　　疲惫原因：这说明你有贫血症状，当然要是你怀孕的话就另当别论了。月经过多或者蛋白质、矿物质铜和铁等摄入量不足，都会导致贫血。
　　解决方案：如果月经期超过7天或每次流量过多，你应该去找中医做适当调理。不能为了减肥而不吃肉。此外你还需要多吃含矿物质铁丰富的绿叶蔬菜，以及含矿物质铜丰富的坚果和海鲜，铜有助于把铁转化成最易于被身体吸收的形式。