治疗性洁癖 也需要正确的方法

　　虽然面对两性问题，大部分的人都持开放态度，不过依然会有少部人，由于存在性洁癖心理，所以对性爱生活总是有所“忌讳”，最后导致双方感情破裂。所以面对性洁癖的现象，不仅要及时治疗，而为了可以实现最好的治疗效果，存在这种心理情况的人还需要有正确的治疗方法。

　　然而我们首先必须正确的认识性洁癖。性洁癖存在一些临床反应，如在亲吻、爱抚和性生活中会出现味觉或嗅觉异常，会不由自主地联想到脏并有清洗的冲动，从而在心理上产生厌恶行为，使性爱无法正常进行，那么这就是性洁癖的征兆。如果客观上双方已经足够干净，那么，性生活中对“脏”的厌恶感越强，性洁癖就越重。

　　心理脱敏

　　心理脱敏是指，通过转移注意力、言语暗示等方式减弱心理反应的强度，由过敏状态转化成正常状态。

　　虽然性洁癖不过是自身经历的心理错觉与产物，但要摆脱性洁癖绝非单靠压抑就能成功，也不要指望长期忍耐就能“习惯成自然”，而要主动采取一些措施来寻求心理脱敏，靠积极的、循序渐进的、由弱及强的性热情来取代性洁癖。

　　常规的脱敏疗法

　　主动学习性解剖学知识，克服性神秘心理。对镜观察，自我描绘或叙述，进一步了解自己生殖器的结构和功能。通过夫妻相处等途径，观察并熟悉对方的性器官。有意识地进行情绪转移治疗。通过幻想，感受不同体位、不同环境的刺激所带来的新鲜体验，以达到减轻或转移不洁情绪的效果。最后是把自己害怕的东西和场景，从轻度到重度写出来，然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为。告诉自己：洁癖所带来的危害超过益处。

　　无论夫妻、恋人之间的感情有多么的深厚，可是一旦某一方存在性洁癖心理，对爱情都非常不利，要想维持永久的爱情，更具有很大的难度。不过这种心理也并非不能治愈，只要夫妻、恋人都能够正确看待，并且可以根据以上方法极积配合治疗，相信完美的性生活，一定会让爱情更长久。