男性勃起障碍应从生活习惯入手

　　男性勃起障碍让很多男性都难以面对，更多的男性其实是心理恐惧，那么到底要如何才能更好的预防勃起障碍造成的困扰呢?两性专家提示，不良的生活习惯是造成男性勃起障碍的最大隐患，因此预防男性勃起障碍首先要从生活习惯入手。

　　(1) 普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳痿的发生。

　　(2) 戒除手淫的不良习惯，切勿恣清纵欲，贪色无度。

　　(3) 避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，用来保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。

　　(4) 积极治疗可能引起阳痿的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视男方，使患者在谅解、理解的基础上增强信心，以有益于精神调养。

　　(5) 避免服用或停止服用可能引起(或经查证确能引起)阳痿的药物。

　　(6) 当出现阳痿时，应向医生介绍全部疾病及其发展变化的情况，以有助于早期治疗，切忌隐瞒病情。

　　(7)加强身体锻炼，以增强体质，提高抗病能力。阳痿一旦发生，男女双方都应正确对待，认真查清病因，积极治疗。

　　男性如何预防勃起障碍就介绍到这里，相信广大男性对此有了一定的了解，专家指出勃起障碍给男性带来的危害是很多的，患者应该引起高度的重视并且及时治疗，如果长时间不治疗，病情加重会给导致男性不育，还有什么疑问，欢迎咨询在线专家。