尿道炎我们该如何面对

　　尿道炎是在女性朋友非常普遍的一种疾病，而且特别容易发作，所以对于女性朋友来说，我们必须马虎不得，一定要做好尿道炎的预防工作，那么夏天如何预防尿道炎呢，下面我们大家给介绍这个问题。

　　尿道炎是女性在热天中的一种多发性病症，如果你某一天出现了尿频、尿急、尿痛的症状，有时还伴有腰酸和小腹胀痛，那么你有可能是患上尿道炎了。那么夏天如何预防尿道炎呢，专家指出做好尿道炎的预防需要注意以下几点：

　　1、夏天穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。

　　2、多喝开水。早晨起床空腹喝杯白开水冲洗"内环境"，日间可根据自己的饮水量适当多喝些清淡的水，少喝糖水饮料。大量出汗以后，更要补充足量的水分。

　　3、要注意个人卫生。勤冲洗(要内外冲洗干净，不要喷香水等)、勤洗澡(尽量避免与他人共浴)、勤换内裤(内裤要阳光下暴晒最好)，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。

　　4、为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗力，应保证充足的睡眠。

　　尿道炎是可以预防的。热天，在大量出汗以后，女性要补充足量的水分，以免因饮水不足造成尿量少而浓，以至不能及时把细菌等有害物质排出体外。此外，为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗力，哪怕再繁忙，也应保证充足的睡眠。

　　炎热的天气我们应该穿一些宽大的衣服呀，夏天炎热吧当我们穿得过紧衣服时会使透风性减弱，这样会有诱发尿道炎的危险。我们可以穿一些吸湿性的内裤，同时我们要注意个人卫生，多洗澡，经常欢喜自己的内裤，定期到医院检查身体。