经常上网对着电脑会伤胃

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  • 2014-12-15
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  如果你身边有男人经常说肚子不舒服,多半是因为肠胃问题。而这样的人群又多集中在饮食不规律的人身上,其中经常上网对着电脑最伤胃。

经常上网对着电脑最伤胃
经常上网对着电脑最伤胃

  于是受到迫害的胃开始失去了正常的有效蠕动,胃酸的分泌没有了原有的节律,正常的脑肠轴被打乱,慢慢出现了以上的那些胃肠功能紊乱症状。

  对于网虫们的胃病就不能光靠吃点药完事,关键是要把生物钟调整回来,掌握正常的有规律的饮食,并且在坐上饭桌的时候,把注意力也全部收回到美味的食物上,让我们的大脑充满了对食物的兴趣,恢复有节律的胃肠蠕动功能和正常的胃酸分泌。

  而对于一些由于工作原因而不得不长时间上网的人,最好在吃东西前先喝一杯热水,最好是热奶,让胃逐步的放松,不那么紧张,然后再进食,达到养胃的效果。

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