胸罩穿戴不当会伤害女性健康

　　胸罩是可以让女性胸部看起来跟家丰满挺拔的武器， 也是保护女性乳房必备的衣物，但是小编要提醒大家要是胸罩出现了一些问题，你还在穿的话要是会伤害到你的乳房的，所以我们一定于要及时更换内衣。

　　1、肩带导致颈椎受损

　　如今，一种名为"胸罩综合征"的病正在女性群体中蔓延。所谓的胸罩综合征，主要是女性出现肩部不适，尤其是肩背部酸痛、胸闷、头晕、头颈部旋转时有针刺感，背局部肌肉有不同程度的老化。那么，引起"胸罩综合征"的原因是什么呢?主要是由于长期使用窄带式的胸罩或胸罩尺寸偏小穿戴过紧引起的。这样的胸罩使皮肤好像戴上了一道细铁丝，当人体连续活动时，上肢肩部肌肉不断运动，而胸罩则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦，时间长了，就可使这些肌肉过度疲劳，血液循环障碍而发生老化。此外，有人为了漂亮还会买过紧的文胸，这样也很容易对胸口造成压迫，对心肺功能造成影响，产生胸闷、气促呼吸不畅等。

　　2、过紧可致乳腺增生

　　不合适的胸罩，还会导致乳腺疾病入侵。乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢作用。如果胸罩过小尤其是下围的钢圈很硬又紧的话，就会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，引起乳腺增生。而乳腺增生和乳腺纤维瘤及乳腺癌都有一定关系。但胸罩过大时，乳房在里面可以上下活动，同样也会导致乳腺增生。此外，研究显示，不合适的胸罩还会产生乳头内凹、乳腺堵塞及乳房疼痛等。"乳房最好处于静止状态，所以，合适的胸罩就很重要了。"

　　3、选购要合体舒适

　　胸罩的主要作用是支撑和保护乳房，因此，在选购和佩戴时一定要以合体、舒适(即紧裹乳房，但不感到压迫，也不觉得松弛)为原则。应根据自己的身材，选择大小适合的胸罩;吊带要有一定宽度，穿戴时不宜过紧;胸罩的材料应选择细软的布料，不宜加硬衬，以免擦伤乳头。

　　而不同的女性，在选择胸罩时也有不同的要求。对于年轻的女性来说，佩戴较细背带式的胸罩，会显得窈窕健康，但应经常更换吊带佩戴的位置;而怀孕后的少妇，则宜戴宽背带松紧自如的胸罩，这样有利于孕妇乳腺发育和做好产后泌乳的准备;分娩后一个月内的初产妇，宜戴背心式胸罩，以便于在"月子里"哺乳;孩于满月后，则应改为宽背带式的胸罩，这样既能支托乳房，又方便继续给孩子喂奶。

　　看了上面的介绍之后希望大家在今后选择胸罩的时候都能够更加的注意，要是发现自己所穿的胸罩也出现看上面的一些问题和情况，那么就要及时更换新的，同时也要做好两性的保健工作，这样才能够更好地保护自己。