预防子宫肌瘤 从四方面入手

　　世界上有阴阳之分，人类有男女之别，每个不同的种类都有自己的独特特点，作为女人来说，最怕的就是自己不能怀孕，如果女人一旦子宫出现了问题，那么不仅日后的两性生活受到威胁，日后要孩子的问题也很难说，所以下面小编就总结一些怎么预防子宫肌瘤这个疾病。

　　1、定期体检是女性朋友必不可少的健康护身符，如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部 疼痛 时，应警惕妇科炎症并及时体检。

　　2、养成良好的个人卫生习惯，采用正确的方法清洗外阴，保持外阴 清洁 干燥，炎症未完全治愈时，应避免房事。春夏季，女性应尽量少用护垫，以免滋养细菌导致 阴道炎 或 宫颈炎 ;不滥用护理液;不穿紧身不透气的内裤，每日换洗内裤，换下的内裤一定要单独洗，放置阳光下暴晒以防止交叉感染。

　　3、平时要多喝水，均衡饮食，多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。

　　4、面对妇科疾病，不应惊慌或漫不经心，应及时到医院咨询和治疗，在医生指导下正确用药，定期复查，以期治愈。

　　以上这四大内容就是有关于在日常生活预防子宫肌瘤的方法，小编相信每个看了以上内容的女人，都会对自己的子宫有一个良好的保护，这样才能在健康的两性生活下，拥有一个健康的宝宝，女人最终的使命才能完成，女人的生命也才会完整。