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做好女性保健可定期自查阴部

  • 来源:互联网
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  • 2014-12-15
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  女人的私处(即阴部)是非常重要的部位,不仅承接所有快感,也关系着健康。做好女性性保健可定期自查阴部,而阴部的自查可通过过程,味道的辨别和触摸来诊断。

  不妨经常自查外阴。女性自查外阴的方法,概括起来有三点,即“观察、味道的辨别、触摸”。

  “观察”阴部

  可以用一面小镜子,放在外阴的下面,前后左右移动镜子照视,借助镜子的帮助,观察自己的外阴部。另外,通过观察阴道分泌物,如白带和经血的颜色、清浊、稀稠,也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体,正常经血是鲜红色或浅红色,有人还会有少许血块。

  阴部正常的气味是清淡的腥味

  “味道的辨别”:是用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果女性自查阴部的时候闻到了腥臭味、腐臭味或特殊的气味,就可能出现了问题。这对两性健康也有帮助。

  外阴应光滑、柔软

  “触摸”:先把手洗干净,用食指和中指两个指头的“指腹”(俗称“指肚”),从“阴阜”部位开始,从上而下,顺序按触摸外阴,直至肛门。正常触摸摸外阴的时候,感觉应是光滑、柔软。正常的情况下不应当摸到有小的结节或肿块。反之,则可能有病。

  女性自查阴部很简单,几招就能让你对自己的健康或基本状况了如指掌。要知道,做好女性保健可定期自查阴部。平时的时候每半个月或一个月做一次自诊,对健康是很有助益的。

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