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女人下身护理的方法有哪些

  • 来源:互联网
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  • 2014-12-15
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  一般来说两性中的女性最怕的就是患上各种下身疾病了,但是,如果稍不留意可能就会患上。因此把女性下身护理周全,让它健康,是很多女性趋之如骛追求的。但是,想护理下身,不能盲目的就简单每日一洗,仅仅这样是不能完全起到护理女人下身的,所以现在交交你一些女人下身护理的方法

  注意事项:保持下身血液流畅,畅通。不要穿紧身塑身衣,不要穿太紧的牛仔裤。要保持私处的干爽和透气性。

  女性都知道,女性阴部常年都是处于湿润的状态,如果能使得阴部通风性好一点,也能减少妇科疾病的感染。因为,如果私处湿气太大,容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。

  不要坐得太久,如果坐得太久会导致女性盆腔淤血,这对女性的心脏和血管也没有好处,甚至还会导致女性乳房下垂这种比较坏的情形。坚持不辍的锻炼,这对加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用,还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动,非常有效。

  保持腹部处于温热状态:

  男人代表阳,女人代表阴。但是女性虽然属阴,但是子宫却要处于阳的状态才适宜。也就是说要保暖才能健康。而男性虽然属阳,但睾丸却必须保持阴的状态,也就是要凉才健康。所以,女人的生殖系统最怕冷。

  然而很多女人不注意导致了下半身着凉,这样会直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。

  女人下身护理的方法大致就是这些,所以要想成功的护理下身,使得自己能保持健康,就一定要注重这些细节方面的事情,有时候别看一些盘枝末节的,但是有可能会对女性性保健造成损害,如果这样那就太不值了。

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