性梦源于本能意识下的爱

　　成年人应该都有过性梦的经历，其实坐性梦说出来并不更到丢人，其实性梦是一种不由人控制的非意志性的性行为。性梦多由以下种情况时发生：一是青春期后至婚前期;二是性功能障碍，无法进行正常的性行为;三是夫妻长期分居。性梦可以将人们在现实生活中无法释放的欲求得以宣泄，排解过多的压力，使心情平静、缓和。

　　人们在性梦过程中，可以获得和两性生活类似的感受，且记忆深刻。一般，其结局都是以梦遗而破梦，即男性以阴茎勃起并射精告终;女性则出现阴道湿润，类似性生活中的高潮反应。

　　从性行为学的角度来说，性梦的引发机制除了性对象是虚假的这一点外，其余都与性交行为没有两样。对于某些心理性性功能障碍者，他们在实际性交过程中，由于心里各种“杂念”的干扰而不能集中注意力，以致性刺激强度不足以让阴茎充血勃起，致使性爱不能顺利结束。

　　可是到了性梦中，各种“杂念”就会被抑制下去，使得性刺激强度会超过性欲求行为的界限，从而拥有完美的性爱感受。所以，很多时候，性梦是改善、提高性感受的有效途径，也是建立性自信的方法之一。

　　孩子只要进入青春期以后，就会发生做性梦这种现象，但是如果太过频繁或自己我感觉不正常的话，建议去正规医院看看。专家建议大家平时多做些运动，对保持自己的身体健康有帮助。