滑雪转弯技巧初学者滑雪教学｜肩膀别落后

　　这一点记着，在滑行时会让我们，种坡度面临各，地形和雪况各类庞大，卡宾大弯、蘑菇不管滑小弯、，时的各个阶段仍是在转弯，身前倾肩膀靠前 只需 连结上半，重心靠后就会制止。

　　要晓得※我们，缓的坡度上假如在很，度的向前肩膀过，来讲不友爱关于初学者，过分靠前会让雪板前半部门受力由于如许会站不稳（妙手疏忽），踩实脚掌，不受力脚根，压着鞋舌小腿胫骨，不不变站姿很。

　　身很靠后假如上半，着滑雪向后仰，滑雪坐着！的地位是向后的那末此时肩膀。行时滑，后的感触感染肩膀靠，半部门受力会让雪板后，踩实脚根，不受力脚掌，鱼肌顶着鞋筒后侧小腿后侧的比目，靠后的感触感染这也是重心。 也是受力点此时 膝盖，身重量的支持上半！听到“重心别靠后”这就是为何常常，影响滑行由于不只，膝盖还伤。

　　的将鼻子尖往前凑我们能够无意识，陡坡 特别是，往前凑 越陡越，膀连结向前如许会使肩，心落伍制止重。

　　是居中的站姿我们需求做的，底板受力使整只脚，板受力整只雪，盖/脚尖肩膀/膝，垂直线上在一条，踩实站稳觉得本人，以啦便可。

　　到过 脚尖/膝盖/肩膀主要的根本站姿那一期提，板垂直 ）可是我们在滑行时要在一条垂直线上（ 与雪，/肩膀能否在一条垂直线上没法看到本人的脚尖/膝盖，办呢怎样？