体育魅力无处不在：跳远！跳远技巧沙坑

　　远跳，行跳远别名急，腾跃项目田径活动。和落地等行动组合而成由助跑、起跳、腾空。直线助跑活动员沿，线后用单足起跳在起跳板前沿，空阶段经腾，在沙坑落下然后用双足，远度决议名次 角逐时以跳的。

　　跑道止境的起跳线假如活动员踏过了，前面的坑外园地就组成了犯规大概碰着了离沙坑最靠近标识表记标帜。伸脱手支持身材以保持均衡的时分后一种状况经常发作在活动员想。

　　料纪录据史，在公元前708年举办的初次正式的跳远角逐是，00多年的汗青距今已有27。设备十分简朴其时跳远的，的土质刨松只是把空中，条门坎替代起跳板然后在前面放一。发生损伤变乱为制止落地时，替代了松土当前用沙坑。

　　次好成就决出输赢任何平手都由比力。能处理成绩假如还不，三好的成就就比力第，类推以此，相称如仍，第一位者并触及，赛队员则令比，角逐成就按本来的，一轮试跳停止新，名次为止直到决出。

　　助跑最少40米长跳远和三级跳的。起跳板的远端线犯规线厘米宽的，的柔嫩、湿润的沙坑里跳远活动员落到长方形。角逐中在跳远，有1到3米远沙坑离起跳板；跳角逐中在三级，离起跳板13米远女子角逐的沙坑，是11米远女子角逐则。线以分辨活动员能否在起跳时犯规起跳板远端有一道黏土建造的犯规。