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紧一点1、挨,的时分在拔河,要埃的松散一点一队的人必然,家一同用力如许才气大,太松懈了如果站的,一同用力的是没有法子。脚睁开2、,步的姿式站成蹲马,的靠在一同手要牢牢,才会比力有力气如许在拉的时分,被对方给拉了已往从而不会一拉就。今后倒3、,拉的时分在开端,直身材不要站,体倾斜向后倒最好是可以身,重心稳住。
口吻拉完4、一,想的形态这是最理,均力敌的话假如双方势,持一段工夫能够就会僵,各人一同喊标语这个时分就需求,使力一同,才会合合在一同如许各人的力气。
脚睁开2、,步的姿式站成蹲马,的靠在一同手要牢牢,才会比力有力气如许在拉的时分,被对方给拉了已往从而不会一拉就。
成绩就是双方的人数要相称6、另有一个值得留意的,女生一样多最好男生,差未几年齿,比力公允如许才会。
不要跌倒5、留意,的时分在拔河,跌倒的征象必然要留意,能够会发作踩踏变乱由于一旦跌倒了就有,教师略微留意一下这个就需求批示的。
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紧一点1、挨,的时分在拔河,要埃的松散一点一队的人必然,家一同用力如许才气大,太松懈了如果站的,一同用力的是没有法子。
紧一点1、挨,的时分在拔河,要埃的松散一点一队的人必然,家一同用力如许才气大,太松懈了如果站的,一同用力的是没有法子。脚睁开2、,步的姿式站成蹲马,的靠在一同手要牢牢,才会比力有力气如许在拉的时分,被对方给拉了已往从而不会一拉就。今后倒3、,拉的时分在开端,直身材不要站,体倾斜向后倒最好是可以身,重心稳住。
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