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高发癌症前三名是谁?如何预防?医生一文告知,这样做最恰当

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  • 2022-01-20
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想必大家应该都听说过癌症,它就是肿瘤的其中一种,其指的是某一器官上皮组织在种种致癌因素的影响下,细胞DNA发生了变异,它们过度分裂和增殖,最终形成了肿瘤。

只不过是,癌症属于恶性肿瘤,因为它不单单具备了增殖能力,同时癌细胞还具备浸润和转移能力。

相关的研究调查显示。在中国,有三类癌症的病发率相当之高,它们分别是肺癌、胃癌和肝癌。在2020年,我国肺癌确诊患者达到了82万人、死亡71万人。胃癌患者达到了48万人、死亡37万人。肝癌患者则确诊了41万人、死亡39万人。

也许在我们看来,这不过是一组组不带有感情和温度的冰冷数字,但是在这组数据的背后,却是无数家庭的亲人阴阳相隔、倾家荡产和负债累累。

要知道,虽说近些年临床不断有新的抗癌办法问世,但癌症依旧是一种难以治疗的恶性疾病,特别是进入晚期之后的癌症,治愈希望相当渺茫。

可怕的是,明明早期有临床治愈希望的癌症,发现却十分困难,我国每年新确诊450万癌症患者中,还在早中期阶段的不足1/3。由此可见,预防癌症的意义,远要比晚期治疗重要的多。

那么问题来了,我国高发的三大癌症,到底该如何预防呢?

1、肺癌

肺癌的预防分为两个等级,一级预防为病因干预,也就是要大家远离可能会导致肺癌的病因,比如需要积极戒烟、保护环境、减少职业致癌物的暴露(厨房油烟、化学物质、石棉和煤油、电离辐射)、存在慢性肺部疾病的患者积极进行治疗。

二级预防,则是要重视肺癌的筛查和早期诊断,对于有职业暴露史、多年吸烟史、肺癌家族史等高危人群来说,需要定期进行针对性的肺癌筛查;

2、胃癌

胃是人体主要的消化器官之一,大量研究调查显示,胃癌的病发和饮食因素密切相关。

因此,想要预防胃癌,首先就要从食物和饮食习惯入手调整。比如大家需要改变饮食搭配,以清淡、均衡类的饮食为主,减少高盐分食物、油炸烧烤、加工肉类、腌制食物的摄入。同时,大家还需避免暴饮暴食、三餐不定时、不要吃过烫或过硬的食物、少饮酒或戒酒。

除此外,如果患者存在慢性胃病,比如胃溃疡、慢性胃炎、幽门螺杆菌感染等,应当及时就医检查,按照医生建议进行科学治疗;

  3、肝癌

肝癌的出现主要和慢性疾病相关,比如乙肝和丙肝、肝硬化、酒精性肝病等。而追溯慢性肝病出现的原因,则涉及到了病毒感染、酗酒等方面。

因此,想要预防肝癌出现,大家应当洁身自好、有固定的性伴侣和性行为、及时注射乙肝疫苗、戒酒、科学健康的饮食。在出现慢性肝病后,应当积极配合医生进行治疗、定期复查。

最后还要提醒大家,癌症的预防需要全面进行,保持良好的生活和饮食规律仅仅只是一部分。

如果自己原本就是癌症的高危人群,比如有家族史、年龄在45岁以上、有疾病史等,定期进行针对性的防癌筛查,才是最为重要的,它既能够了解身体的健康情况,又能在早期就发现癌变,对防治癌症有着重要的意义。

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  • 编辑:李娜
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