这菜遇到买10斤，比“泻药”还刮油，嘴巴不臭了，大肚腩变小了

快映

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随着生活条件的不断变好，生活质量也比以前好很多，像一些农产品也渐渐被发现，尤其有些地方中的特色美食，很多不为人知的食材，也慢慢走向餐桌，今天呢，小馋猫要为大家分享的食材，则是紫菜薹，湖北这边的特色食材，深受大家的喜欢，紫菜薹，尤其是下雪之后，味道更加鲜美，清脆，吃起来比肉还要过瘾呢，小七家是湖北的，所以，快到春节回家的第一年事情，就是买一些紫菜薹回来过过瘾。这菜遇到买10斤，比“泻药”还刮油，嘴巴不臭了，大肚腩变小了。

紫菜薹，外表是紫红色，有些人还称为它红菜薹，紫菜薹在古代就很有名气，深受当时人们的喜爱，紫菜薹经常进贡到朝廷，所以又叫“金殿玉菜”，根据记载，苏东坡到湖北游玩时候，就是为了吃紫菜薹呢，可见紫菜薹的口感又很好哦，紫菜薹中的营养很丰富，像钙，磷，铁，多种维生素，胡萝卜素等物质，食用后对人体有着极大的好处，而且自身的维生素要过于白菜哦，加上紫菜薹自身的独特气味，成为餐桌上的美味佳肴哦。

紫菜薹也是湖北特色蔬菜，营养价值丰富，口感很清脆，多吃对身体有着极大的好处，紫菜薹的吃法很多，不少人喜欢用紫菜薹和腊肉一起炒，不过呢，小七最喜欢的还是用清炒的方式做这道菜，搭配上些蒜末炒，有着蒜香的味道，加上紫菜薹自身的芬芳，特别的好吃，紫菜薹的价格很便宜，大家遇到这菜不要错过哦，沁人心肺，香气扑鼻，多吃对瘦身也起到很大的帮助，下面呢，小七来介绍下蒜末炒紫菜薹的做法，喜欢的话，一起来看看哦。

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紫菜薹，外表是紫红色，有些人还称为它红菜薹，紫菜薹在古代就很有名气，深受当时人们的喜爱，紫菜薹经常进贡到朝廷，所以又叫“金殿玉菜”，根据记载，苏东坡到湖北游玩时候，就是为了吃紫菜薹呢，可见紫菜薹的口感又很好哦，紫菜薹中的营养很丰富，像钙，磷，铁，多种维生素，胡萝卜素等物质，食用后对人体有着极大的好处，而且自身的维生素要过于白菜哦，加上紫菜薹自身的独特气味，成为餐桌上的美味佳肴哦。

紫菜薹也是湖北特色蔬菜，营养价值丰富，口感很清脆，多吃对身体有着极大的好处，紫菜薹的吃法很多，不少人喜欢用紫菜薹和腊肉一起炒，不过呢，小七最喜欢的还是用清炒的方式做这道菜，搭配上些蒜末炒，有着蒜香的味道，加上紫菜薹自身的芬芳，特别的好吃，紫菜薹的价格很便宜，大家遇到这菜不要错过哦，沁人心肺，香气扑鼻，多吃对瘦身也起到很大的帮助，下面呢，小七来介绍下蒜末炒紫菜薹的做法，喜欢的话，一起来看看哦。

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