两性养生：按摩女人13个“助性”要穴 让她到高潮(组图)

　　耳朵原本就是女性的重要带之一，多半采取“舔”和“轻咬”两种方法。无论是磨蹭耳朵的内侧用手指插道，效果都相当好。

　　一般来说都是用舌头来对这里进行爱抚，指压时的感觉要像做马杀鸡一样。自颈部根处延伸到锁骨的联机上，用大拇指缓慢地揉搓。可以用舌头不时轻轻地舔着，或者是用牙齿轻咬也成。

　　沿着胯骨和耻丘两部位所连成的线施以指压。不过指压的方式不是用力往下压，而是用手指轻轻地搓揉，如此效果才会好。

　　按摩的时候，要根据女性的表情随时调节力道强弱。这么做主要是为了要促进女性的血液循环，让她的身体逐渐燃起兴奋的欲火。

　　在使用拇指按摩此处的同时，轻轻地碰触、磨蹭也能充分达到前戏的效果。当然，不用手而用舌头舔也可以。这个穴道对于整天坐办公桌的女性最有效。

　　可以用指压的方式促使血液流通之外，也可以用指甲表面轻抚此穴，对那些三围不甚理想的女人最有效。

　　基本的指压方式是用拇指轻压，并做小幅度旋转。假如在指压的同时摘捻乳头的话，就能让快感到女性。再者，由“次髎”往上再数约三个指头宽，又有一个名为“下髎”的穴道;从“下髎”再往上算三个指头宽，还有一个“上髎”穴。“下髎”穴连同臀部一起刺激效果最好，“上髎”穴则对带发达的丰满女性最有效。要想让性的感觉更加亢奋，就必须搭配一连串的指压技巧。

　　在指压治疗时，通常会用力推拿这个穴道;但是以增加度为目的时，就不需要这么用力，反倒要以轻柔的碰触为主。由于这里有重要的神经干通过，所以用手指轻抚或用舌头舔都会让女性获得实时且敏锐的快感。

　　和有极大关联的神经干正通过此处，因此这是一处绝佳的带。以指压的方式为中核;压的时候要稍微用力一点，有时在辅以舌头舔抚，如此可以让女性得到如同用指头挖掘时相同的快感和兴奋。

　　由于与性器连结的神经支干有延伸至此处，所以即使只用手指轻轻抚压，也能提高女性的性亢奋度。“委中”穴对于缓和紧张的情绪非凡有效。