夫妻生活如何利用好性幻想
研究表明具有性幻想的人们的性生活质量更高，对性生活更满意。他们会更多地想到性，更好地体验性的反应过程，在床上更富有创造性。不幸的是很多人会为此而感到内疚，他们会因为浮现出来的性欲或更糟的达到而感到内心冲突。尤其对那些被性幻想吓坏了的妇女来说更是如此，她们会担心自己无法控制自己的性欲。
大约有1/3的女性曾到过性或其它性，她们也会因此而产生回忆性的性幻想。研究人员发现大约有半数以上的女性曾经有过强制性的和她们意愿的性行为。大约有半数的女性会具有性色彩的性幻想。
性幻想就像一个很大的筐，里面装有我们现实生活中所有不可能发生的事情。我想没有多少人会整天去幻想他们轻易就能够做到的事情，所以人们的幻想内容往往是那些不大可能为人们所接受的。性幻想世界就像是电影片，幻想中想象的情节往往并非是现实生活中的真实事件。在性幻想的安全世界里，其结果是愉悦和乐趣。而在我们生活的日常世界里，结果却往往是创伤。
幻想总是可以很容易地通过一个明显的事实加以区分的：即使当一位妇女在幻想中失去控制，她实际上还是在完全的控制之下。它是一种对能够加以控制的感觉，这就是为什么完全会成为女性性幻想的常见内容，可是在实际生活中却根本不会发生。她们当然也不希望真的发生这样的事情。幻想的也不仅仅是女性，男性也会存在类似的幻想。需要记住的是，当幻想发生之时，这种念头不等于行为，幻想不等于现实，不等于。我们的性幻想是我们最深层的一个安全出口。
很多人都爱性幻想，其中，很多人中性幻想强烈，所以总是觉得自己的心理健康出现了问题，觉得自己是不是很？很多女性对于自己的性幻想的行为感到一种内疚和不安，所以尽量地去，其实这种想法是不正确的。
性幻想可以成为一种性刺激，仿佛是一种心理，因此常见于在与时用来激发的情况。假如时对性伴侣不够满意(如勉强结合的夫妻)，往往通过幻想(想像与另外倾心的情人)才能达到。
通常性幻想的内容以追求欢乐的活动为主，但也有少数人会幻想被或受。从分析学角度看，有两种解释：
①潜意识内的本能与性幻想结合起来，如果指向性对象，则构成性对象的幻想；如果指向自身，则构成受的幻想。
②在传统的性压抑思想影响下，妇女往往会对性行为存在着羞耻或感，假如在性幻想中想像自已是主动乐意追求性生活的，就会引起的内疚或焦虑；这时通过反相形成心理防卫机制，幻想成被于自己的行为，就可允许自己既享受到性快乐，又可为自己找到辩解的理由。
总之，性幻想是一种普遍的心理现象，通常是无害甚或有益的。它既可作为性兴奋的心理，也是一种心理防卫机制，替代不能实现的性追求而获得部分性心理满足，但是，如果过分沉溺于性幻想的白日梦中影响了正常生活，甚或幻想过分离奇并是真实的，就属于病幻想或妄想了，可能是症或其他疾病的表现，这就应当寻求科心理医生的帮助了。
所以，小编在这里就要告诉有性幻想的女性，这绝对不是的行为，所以不应该产生很大的心理压力，导致自己的心理健康出现问题。只要不过分沉溺于其中，适当地进行性幻想是没有害处的。希望女性可以改善自己的心态，坦然面对。
女性的爱欲被点燃，将一发不可。但这种迫不及待的冲动并非总能获得满足，主要问题就在于女性不愿将内心的渴望说出来。据美国《女性健康》近日报道，幸运的是，女性有极为丰富的想象力，这能极大地弥补现实生活中的失落。该在调查中，收集了女性最爱幻想、认为最富“性趣”的场景：
想象他拉开浴帘，隔着磨砂玻璃，可以隐约看见那健硕的身形，水珠会在手臂上滑落，划出一道道优美的曲线，这能内心最深层的渴望。
沉默的过程难免让人感觉乏味，伴侣偶尔说一两句无伤大雅的粗话，能让彼此更放松；此时，有的女性会用嘟囔来表示赞同，而男性可能会因此受到进一步刺激，表现更狂热。
爱人赤裸上身，或只穿着一件紧身衬衣和一条牛仔裤，在房间里走来走去，干一些家务活———不少主妇表示，最希望连续剧《主妇》中这一幕镜头，能发生在现实生活中。很多女性都强调，“幸福”就是一份安稳的工作、一个温馨的家庭和一位会帮着做家务的丈夫———尤其当他着装时。
当事人既是编导，又是“故事”中的主人公。这种幻想充满了虚构的特点，不受时间和空间的。而将这些虚拟的场景告诉伴侣，则能激发他的想象；更可以将此作为暗示，让性生活改头换面。
每个女人都希望，丈夫能在之下，表达对自己的爱意，这极富雄性气息，能让瞬间。
也许妻子不胜酒力，但不妨碍营造气氛。丈夫轻抚自己微醺的侧脸，然后深深地吻下去。此番良辰美景，怎能不叫人动情？
不经意的偷袭，最容易让人印象深刻。如果是“已久”，那再多花点心思，把卧室布置一下。比如点一枝蜡烛，滴两滴精油，在轻柔的音乐声中，一起奏响交响曲的华丽篇章。
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