别再说自己有症了专家带你详细了解一下症患者真实世界
话又说回来你们真的了解症这种疾病吗?我相信一多半的人是对它有或者对它不了解的，接下来我们就来详细的了解一下这种疾病，请大家认真阅读哦!
症英文名字obsessive-compulsive disorder，英文简称为OCD，是最常见的一种疾病问题，患者会陷入一种无意义、且令人沮丧的重复的想法与行为当中，并且无法摆脱它，然而严重的患者不及时的治疗，会影响到生活中的学习或者工作，甚至可以说可以完全摧毁一个人正常的生活。
根据相关数据统计，症的发病率不断升高，有专家研究发现，普通人群中症的终身患病率为1%～2%，约2/3的患者在25岁前发病。
症因其起病早、病程迁延等特点，常对患者社会功能和生活质量造成极大影响，世界卫生组织(WHO)所做的全球疾病调查中发现，症已成为15～44岁中青年人群中造成疾病负担最重的20种疾病之一。
另外患者常出于种种考虑在起病之初未及时就医，一些怕脏、反复洗手的患者可能要在症状严重到无法正常生活后才来就诊，起病与初次就诊间可能相隔十年之久，无形中增加了治疗的难度，因此我们应当提高对症的重视，早发现早治疗。
2008年的时候，法国的一位著名导演拍摄了一部七分钟的纪录片名叫：《症患者的臆想》，用来解密症患者的内心世界，剧中的主人公有很严重的症，他总会不由自主的去数上的地砖，如果走时不按照他的方式去走，它会陷入恐惧当中，如果不计步数，不走在格子的正中间，他的世界就变成了红色，犹如切割机切割自己的身体，影片中展现的巨大心理压力和恐怖臆想，是症患者们一遍一遍重复他们行为的重要原因。
检查门锁要十遍二十遍甚至更多，每天睡觉之前总是反复眨眼，从而睡不着，又或者说考试的时候，注意力在转笔之上，不能认真答题，就好像一套程序必须完成才会舒服。
案例：英国的一位患者严重时每天要洗200次以上的手，而且要洗70次以上的头，每天出去都要检查很多次房门是否锁住，每天检查电是都要把电源关掉才能睡着，如此反复的检查，需要很多的时间。
症这种疾病不仅使患者的生活受到了严重的干扰，就连生命严重时都会付出代价。
案例：这不美国的一对双胞胎姐妹因为无法症长期的，于科罗拉多皇家峡谷大桥的公园，幼时的她们就一直着症的困扰，她们穿衣服都要很长的时间，比如说衣服必须没有褶皱，鞋带必须一样，这些简单的事情多数人应该1到5分钟就能做好，她们需要1个小时以上，到了20岁的时候每次洗澡都要把肥皂用完，身体上的皮肤非常不好，有的时候水满屋子都是。
她们每天都会用氧化氢擦脸，甚至用五瓶酒精擦洗皮肤，直到皮肤被，长期的她们失去了很多，生活受到了很大的影响，他们尝试过很多的治疗方法，都不起效果可以说严重的症危害很大。
这些想法，患者会用行为试图消除它们。所以患者会不停洗手、反复整理文件。因此，很多患者会因为想法和行为的循环而花费超出正常范围的时间去重复做一件事。可能他们一整天至少会花一半的时间去做这件事。
首先我们一定要摆正自己的心态，不要把症想象的这么严重或者，不要从潜意识里强调自己，把自己当成病人，要正确面对自己，接受自己的不足。
同时保持正确的饮食调节也很重要，症患者要每天的饮食都有优质蛋白质的摄入，可以多吃豆类、干果、全麦食品等。
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