吃什么药能补肾固精且副作用小

　　核心提示：补肾固精是很多男性朋友都非常关心的问题，但是他们还会担心吃一些药物会不会对自己产生一定的副作用，或者说什么药物是最让人放心的。

　　当男性朋友遇到肾虚的症状时，千万不要着急，不要手无足措，因为早点发现，早点治疗，很快就会好转、恢复起来，有的人甚至都不需要药物进行调理，食物补充就可以解决问题。

　　当然，也不乏一些人出现肾虚的状态时间已然不短，关键的是心态和调理方式方法。其实，任何调理补充都要从食物开始，即使需要药物的调理，也不能忽视饮食的配合。

　　肾虚分为两种类型，一是肾阳虚，一是深阴虚，不同的情况药物治疗是有区别的。肾阳虚的患者主要会出现怕寒症状，什么叫怕寒症状，就是时刻都会感觉到身体发冷。最佳的药物补充有肾宝和金匮肾气丸，它们都是中成药，相对来说副作用小，治疗作用强。与此同时可以进行食补，尽量多食一些羊肉和韭菜之类的东西。

　　肾阴虚的患者主要表现出的症状有盗汗、腰酸和总是出虚汗等等，对于这种情况的患者，想要补肾固精，最佳的药物是六味地黄丸，价格合理，药效理想，是诸多男性朋友的明智选择。与此同时，食物补充可以有黑芝麻、黑木耳以及核桃仁等。

　　其实，不管是肾阳虚还是肾阴虚，总之在药物的使用上都一定要谨慎，千万不要市场宣传的什么保健药之类的，那些药物不仅价格昂贵，而且起不到治疗保健的作用，还会给身体带来。

　　韩式蜜黑豆是韩国的传统小菜，这里面除了饮食习俗，是否也会有一些养生的道理？明朝李时珍在《本草纲目》中有记载：“常食黑豆，可百病不生。”

　　中医认为，肚脐是神阙穴的所在处，是血脉之蒂，内通五脏而与肾相关；而咸入肾经，用盐敷肚脐可起到补肾益肾、固精止遗的功效。

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