这菜是天然防栓补肾药常吃抗衰老、防便秘

　　它是天然防栓补肾药!比阿司匹林、六味地黄丸安全百倍!防血栓要吃阿司匹林，补肾要吃六味地黄丸，护心要吃三七，抗衰老要吃维生素E，补钙要吃钙片，便秘要吃通便药，防痴呆也要吃药，这一天没做别的，光吃药了，肝能受得了吗。有没有什么简单方子，能一举解决多个问题?靠的就是一种价格很亲民的小零食核桃核桃有“长寿果”“子”的美誉，光听这名字就知道，功效很不一般，会吃百病，所以说很值得大家去吃，我基本天天吃!

　　4.中间不要去搅拌糖水，没有意义，搅不搅糖最终都会融化，不断搅糖水溅在锅壁上也会留在搅拌棒上，所以不要管它。等糖水到图中的状态，差不多是117度或118度

　　6.等到搅拌过程中出现糖结块白化，加一点点盐提味，这是正常情况。面不改色心不跳，继续搅拌，如果量多的话这一步可以离火搅拌几下再回火搅拌。慢慢糖就会融化了，一直融化到棕色

　　7.然后从锅里把核桃倒到胶垫上，就这样把核桃凉凉，凉了之后焦糖就会变成壳，裹住核桃就能吃啦

　　8.焦糖的东西做完，锅都不太好清洗。用凉水清洗没有用哦，只要在锅里倒入水再煮开，工具也一起在里面化一化，就干净啦

　　1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能脑细胞，增强脑功能;

　　2、核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用;此外，核桃还可用于治疗非胰岛素依赖型糖尿病;核桃对癌症患者还有镇痛，提升白细胞及肝脏等作用;

　　3、核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性;