韭菜不壮阳？它才是“补肾神器”男人多吃益气健肾！

　　没有研究表明韭菜有壮阳作用，吃多了反而可能放臭屁，大家不妨试试今天的这款食材，它就是羊肾。

　　大家可不用担心不能吃，这道凉拌羊肾的补肾价值可真是不一般，有兴趣的赶紧和小编学习一下具体的做法吧！

　　羊肾2个，葱姜适量，八角一个，香叶少许，香菜适量，酱油少许，蚝油少许，精盐少许，白糖少许，芝麻少许；

　　1、羊肾可以补铁。因为羊肾里面含有一定量的铁元素，食用后可以被人体吸收，补充铁元素；

　　2、羊肾可以益脑。因为羊肾里面富含铁质，可以人体红细胞的数量，及时为大脑输送氧气，提高大脑的工作效率；

　　3、羊肾可以补肾。因为羊肾里含有的各种元素，对肾很有滋补效果，一般多用来治疗肾虚、阳痿的病症情况；

　　4、羊肾和其它中药搭配的话，还有缓解和治疗腰酸背痛、耳背、尿频、双腿无力、消渴、脚气以及老年痴呆等各种症状。返回搜狐，查看更多