6大补肾食物排行榜男性吃了越变越强 你好她也好

　　在我们的餐桌上不如就来选择一些具有补肾效果的食物吧，下面就来为大家具体介绍一下男人补肾吃什么。

　　巧克力不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助感官，让人们更期待两性之乐。

　　在西 方诸国，自15世纪以来，巧克力就被视为激发的营养食物，尤其是西班牙人，世代把它当作一种刺激性欲的药物。

　　所以在做弥撒前，内严禁食用巧克力。 而它却是“情人节”能让情人们“性”福的最好礼物。

　　核桃在民间被称作“子”、“长寿果”，足可见其营养价值。在《本草新编》中描述核桃肉：味甘，气温，无毒。入肾经。

　　形象生动的描写了对于男性补肾，核桃所具有的极高价值。同时核桃是食疗佳品。

　　猪肚是不折不扣的补肾大王呢！凡体弱遗精者，也适宜常吃猪肚。猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。

　　如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。忡惊悸，健忘遗精早泄等症状的朋友有尤其突出的疗效。对于“遗泄之证”，很多药物就是以柏子仁为主。

　　鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。

　　中医认为，鹌鹑肉可“补五脏，益精血，温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。

　　泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。