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爱养生:男性养生:中医详解补肾壮阳的9秘方

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  • 2019-04-07
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  补肾与壮阳,是男性最关心的两大养生话题。中医认为,日常生活中对照一些秘方以达到补肾壮阳的功效。例如“肾出于涌泉”,按摩涌泉穴有补肾固精作用等等,下面快来看看吧!

  生活中补肾的食物有很多。除了黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物有补肾的功准备之外,核桃、韭菜、虾等等食物也可补肾养肾的。上一页123456789下一页

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