桑椹泡酒功效能健脾补肾？桑椹泡酒要注意什么

　　桑葚在我们生活中是一种比较常见的果实了，在农村地区更是多见，桑葚的营养含量非常的丰富，它的口感酸甜多汁，吃起来非常开胃。很受大家喜欢。除了可以直接生食之外，桑葚还可以用来泡酒喝，那么桑葚泡酒有些什么作用？适合什么人服用呢？

　　1、能够健脾胃，促进消化，其中的营养物质能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。

　　2、可以去风湿止痛，有风湿病、神经疼痛、筋骨疼痛的朋友可以多喝桑葚酒。它能够减少关节炎、风湿疼痛等各种病症的发生，缓解，具有辅助治疗的作用。

　　3、可以补肾，填精滋阴养血，经常感到头晕目眩、耳鸣心悸，或者烦躁失眠的人，多饮用桑葚酒，能够滋补心肝肾血，减少失眠、心慌等症状。

　　4、可用于降低血脂胆固醇。这个是因为桑葚中其含有的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂的作用，可防止或改善血管硬化增强血管韧性等功效。

　　5、可以生发乌发，桑椹本为紫黑色外表，而桑椹酒中含有头发所需的乌发素，能有效使头发变得乌黑而亮泽。经常饮用桑葚酒，头发不黑会变黑，头发较黑愈加黑。你也是哈

　　6、可以补充人体的微量元素，桑葚酒中含有十八种人体所需的氨基酸和多种微量元素，包括红葡萄酒中的几乎所有营养成分，可以经常食用。

　　一般来说泡桑葚酒3个月左右就好，不用泡太久。但是如果你想果香味更加浓郁，风味更加的话，其实也可以泡久一些的，泡得越久越醇香。但是也不要放太久了，可能风味会变化呢，一般泡3-5年是可以的，不过还是大家在3-5个月期间开封，这个时间桑葚酒泡口感最好，风味最佳。虽然桑葚泡酒很好喝，但是要注意不要贪杯，防止发生醉酒。

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