预防艾滋病 请对配偶忠诚

　　艾滋病对很多朋友来说是一种很吓人的疾病，基本上是谈艾滋就色变，艾滋病目前都没有十分有效的疾病能够治疗，因此在生活中，大家一定要注意做好艾滋病的预防工作，让自己远离能够艾滋病的困扰。

　　禁欲(Abstinence)

　　禁欲，也就是一辈子不与任何人发生性关系，这一条是最可靠的，但现实生活中绝对禁欲的可能性不大，因为人类不仅要繁衍后代，还希望享受性带来的快乐，极少有人能一辈子禁欲。但对于处在结婚年龄前的青少年，我们主张禁欲。

　　忠诚(Be faithful)

　　忠诚是指一辈子只与一个没有被HIV感染的配偶发生性关系，而本人也未被HIV感染，这一条是最关键的。洁身自爱、遵守性道德是预防性接触感染HIV的最根本措施。为此应避免婚前和婚外性行为，不搞性乱，避免多个性伴侣。

　　避孕套使用(Condom)

　　坚持正确地全程地使用避孕套是在万一做不到忠诚的情况下保护性伙伴双方，减少HIV感染机会的一种方法。尽管使用了避孕套并不意味着万元一失，但亦是有效的方法，比不用避孕套要安全得多。有试验证明，就HIV能否穿过避孕套这一点，使用避孕套的保护作用是不使用避孕套的1万倍。

　　艾滋病的传播途径主要是就是性传播，因此在艾滋病的预防上，想要让自己远离艾滋的困扰，那么就要让自己保持两性生活的健康和卫生，不要胡乱和陌生人发生关系。希望通过以上的介绍，能够对大家有所帮助。