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女性更年期有6个标志,若出现,说明你真的老了,及时做好调整

  • 来源:互联网
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  • 2021-04-30
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更年期是生活中通俗的说法,临床上称之为围绝经期综合征,指的是女性绝经前后出现的性激素波动,神经心理症状以及自主神经系统功能紊乱等情况。

虽然女性朋友知道更年期是不得不经过的一个阶段,但很多人不愿面对,因为它的到来也就表明女性即将进入老年。

因此,假如到了五十岁左右的年龄,突然间出现了以下六个信号,不要慌张,这是更年期的标志。

1、情绪失控

说到更年期是女性最为明显的变化,就是情绪波动大,并且这种情绪波动和平日里遇到事情时的反应有所不同,哪怕出现了一点小事就会陷入暴躁消极的状态,有时甚至蛮横不讲理,这和卵巢衰退导致的激素分泌量减少有很大的关系

如果只是偶尔几次没有控制好情绪,不用过多的担心,可倘若女性心理压力越来越大,有时还影响到了夫妻感情的话,就要及时寻求医生帮助。

2、经量减少

进入五十岁后,女性步入更年期,这个阶段卵巢的功能逐渐衰退,雌性激素分泌量骤然减少,就会使得子宫内膜不能在周而复始的生长和脱落,于是月经量就会明显变少,一直到完全停经。

3、尿失禁

在身体正常时,人体可以控制尿液的排泄,所以并不会有咳嗽或打喷嚏漏尿的表现,可如若最近竟然莫名的出现了,这种情况就得警惕是不是更年期来临的征兆,主要原因是随着年龄的增加,盆底肌的弹性越来越小,膀胱扩约肌松弛老化。

4、潮热多汗

潮热多汗也是更年期比较明显的症状,这是因为女性体内植物神经功能紊乱,导致血管收缩的功能发生了障碍。

一般而言,潮热的症状大多在夜晚加重,主要的感觉为热气从胸部一直向头上冲,使得女性全身都有闷热的感觉,有时候还会严重的影响睡眠质量,如果想要缓解的话,女性应该穿着宽松的衣服。

5、骨质疏松

到了一定的年龄后,人体内的骨骼流失是正常的现象,特别是更年期,骨质流失速度更快。

主要原因在于雌激素可以保护骨骼,可是进入这个阶段,雌性激素的分泌量突然减少,由此一来,骨质变少,女性更加容易出现骨质疏松的问题,有时候可能只是轻微的跌倒,但是很可能出现骨折的症状。

6、臀部变小肚子变大

雌激素不断减少,还会影响脂肪的分布,使得原本存在于胸部臀部的脂肪,重新安排在了腹部周围,这时不仅影响女性的外在形象,大量的脂肪聚集在腹部,还会增加女性患心脑血管疾病的风险,因此,更年期到来后,女性朋友应该多锻炼。

综上所述,其实更年期和青春期一样,是女性一生中必须经历的阶段,所以我们应该正确看待更年期,虽然它的到来会使女性出现骨质疏松,潮热多汗,尿失禁,经量减少,情绪失控以及肚子变大等问题,但同时也能让女性远离痛经的困扰。

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  • 编辑:李娜
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