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2岁女孩误食减肥药死亡:了解减肥药3大副作用后,这样减肥才对!

  • 来源:互联网
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  • 2021-12-23
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减肥成为了当今人们热议的话题。

很多人都追求速效减肥,比如说吃减肥药。

但是,整因人们需求大,市场也不乏会冒充一些不合规格的减肥药。而这种减肥药危害有多大,没有医学知识的你,根本想不到。

近日,江苏一2岁女孩因吞食几粒减肥药被紧急送医,不幸的是,因血液和胃液中违禁药西布曲明浓度过高导致中毒死亡。

在此,小康医生提醒把目标转移到减肥药上减肥的人,减肥药这些副作用,你该了解:

一、减肥药的副作用

  1、容易引起失眠

很多人觉得吃减肥药一段时间过后会觉得免疫力下降,容易发生感冒,平时也有一些小的临床症状,虽然并非为大病,但是也影响了生活。

这可能就是因为减肥药导致长期失眠而降低了免疫力,很多减肥药物中会添加一定量的抑制中枢神经的成分,也正是此成分直接使下丘脑受到抑制,不能够实时的传输饥饿信息,从而降低人们的食欲减少进食量,从而达到瘦身目的。

但是很多人也因此成分而导致神经衰弱,进而演化为长期的药物性失眠,每天碳水摄入不足,营养物质匮乏。

再加上失眠,就会导致免疫力迅速下降,所以各种细菌病毒也会侵袭人体,因此吃减肥药可能会诱发一连串的恶劣后果。

  2、腹泻

很多减肥药当中带有一些酵素成分,酵素进入人体后可能会引起腹泻和腹痛,一些人腹泻相对严重,还有一部分减肥药当中某些成分使胃肠道黏膜严重收缩,目的是减少食物在胃肠处停留的时间,阻止热量吸收。

而这样做的负面影响便是引起腹泻甚至脱水,长时间会导致肠道功能紊乱,甚至引起胃肠穿孔。

  3、神经兴奋

一部分人认为神经兴奋更能够使自己积极的面对生活,而减肥药中的一些激素成分导致的是异常兴奋。

其后果便是使心血管出现严重问题,初期可能表现为心跳增快、血压升高,长此以往还可能导致出现幻觉。

随着血流速度的增加,人体长期的亢奋让内分泌紊乱,还容易诱发心脏病猝死和脑出血,通过药物来促进全身的血液循环会产生一系列严重后果,虽然能够加速热量的消耗,但会带来更多的负面影响。

 不依靠减肥药,该如何正确的减肥?

  1、选择代餐食物

如果想要达到短期减肥的目的,可以选择一些健康的代餐食物来替代部分主食,比如选择低脂饼干、低脂的奶昔来替代部分主食后,可以减少每日的热量,从而消耗脂肪起到瘦身的作用。

但是并不能将主食完全代替,否则有可能会出现半夜饥饿,暴饮暴食的情况,使体重严重反弹,选择替代主食的代餐品应尽量健康低脂。

 2、适当运动

运动是减肥中不可缺少的要素,运动一定要保证适量,过多的运动会使膝关节、踝关节受伤。

对于大基数者不容易长期坚持,而运动过少同样达不到减重的目的,一般来说需要根据自己的体重基数来判定具体的运动时间,运动方式上可以选择游泳、慢跑,大体重基础者可以选择慢走,对于有心脑血管疾病的人,要在医生的指导下运动。

减肥并非是一朝一夕的事情,需要有恒久的耐心,持续的坚持减肥,必须要选择适合自己的方法,不能直接照搬照抄其他人的减肥方案。

因为每一个人的减肥前的基数、身体健康状况和生活方式都不同,如果直接选择他人的减肥方案,很有可能会为自己的机体带来伤害。

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  • 编辑:李娜
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